からだのこと

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更年期かと思って婦人科に行ってみた

さくら 43歳のフルタイム勤務のワーママです。 最近からだがだるくって、生理も不順。なにより気分が沈むことが多いのです。 これは更年期が来たな、と思って婦人科に行く事にしました。 婦人科に行くことに決めた 最近、...
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42歳人生初 ぎっくり腰体験談と効果のあったストレッチ

さくら 40歳で息子くんを出産し、高齢出産のためか毎日の育児で腰に負担がかかっていました。 そしてある日突然の激痛で立てなくなってしまったのです。 まさか40代でぎっくり腰になってしまうとは・・・。 私のぎっくり腰体験と...
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抱っこのし過ぎで四十肩

さくら 不妊治療の末、40歳で息子を出産しました。 高齢ママには育児がしんどい。。。 抱っこも一苦労ですよね。そして四十肩になってしまいました。 はい、カラダはボロボロです。 0歳 腱鞘炎になる 息子くんが...
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