2歳の息子くんは絶賛偏食中です！！
仕事がある平日はなにかと冷凍食品に頼りがち・・・。
今回は息子くんがパクパク食べるものを紹介します！！
偏食 緑の野菜は絶対食べないよ
2歳11ヵ月の息子くん、離乳食時代はわりかしなんでも食べていたのですが、幼児食に移行したくらいから絶賛偏食中です。
まず、基本的に野菜を食べません(-_-;)
ブロッコリー、ほうれん草、キャベツなど緑の野菜は断固拒否。
よく、本能的に緑の食べ物は毒があると感じて食べない、と言いますが、緑以外の野菜も食べません（泣）
トマト、玉ねぎ、コーン、なす、さつまいも、じゃがいも。これらも食べませーん。
じゃあ何なら食べるのよ！って感じですよね。
食べられる野菜は、
にんじん、大根、しめじ。
以上です！
しかもしめじは上の傘部分しか食べません(笑)なんでやねん。
あ、干し芋やフライドポテトは食べるなぁ。
魚も白米も食べないよ
野菜以外にも食べられないものはたくさんあります。
たんぱく質も、魚食べない、牛乳飲まない、生クリームやカスタード嫌い、チーズも固形は食べない。
炭水化物も、白米食べない、パンケーキも嫌い、パスタもそこそこ。。。
炭水化物で食べられるのは、納豆巻き、ピザ、うどん、パン。でしょうか。。。
頑張って手作りしても食べないよ
なので、よくネットで「偏食 喜ぶ料理」などなど検索して、手間暇かけて作るんですよ。
でも頑張ったものほど食べないよね・・・。
なんか、一口も食べてくれないと、心が折れます( 一一)
で、自分で食べることになるか、放置されてカピッカピに乾いてしまった時などは捨ててしまいます。
フードロスがぁ。。。私の愛情がぁ。。。と泣きそうになりながら処分する私。。。
諦めたよ
そんな頑張っていた時期もありましたが、今はもう諦めてます。
だって、何やっても食べないんだもん。
いつかモリモリ食べる日が来るって。
きっと男の子だから、いつか「食費がかかって～」とか「コストコ最高！！」なんて日が来るはず、、、と思っています。
ストレスいっぱいのママより、ストレスフリーで子供に笑顔で接するママでありたいものです。
保育園の給食で60％の栄養が摂れる
それに、保育園の給食はちゃんと食べてるんですよ。
なので、「家では食べなくって」と保育士さんに言うと驚かれることも多いです。
「保育園ではちゃんと食べてますよー」って。
おそらく、まわりのお友達もちゃんと食べているから影響されるのでしょうね。
それに、給食で1日の60%の栄養が摂れるなんて話も聞きますもんね。
さすが、プロの栄養士さんが作る給食！
うん、保育園に任せた！！！
おすすめの冷凍食品・既製品
ということで、平日は冷凍食品など既製のものに頼ることも多いです。
なんせ、帰宅して料理していると、お腹空かせた2歳児がギャーギャーですもん。
とりあえず納豆
とりあえず納豆を出しておくという荒業を繰り出す日もあります。
納豆は大好きなもんで、自分でフォーク使って食べるんです。
その間に料理です！
チルドピザ
ピザも焼いて出すだけなので簡単！
息子くんがよく食べるのは、ピザガーデンのベーコンピザとてりやきチキンです。
1回につき１枚の半分食べてます。
焼きおにぎり
冷凍の焼きおにぎりも食べます！
主に朝ごはんに出すことが多いですが、最初は小さいタイプの10個入りを買ってたんですよね。
でも最近１個だと足りないようなので、大きいタイプの6個入りを出してみたんですね。
でも小さいタイプほど食べないことが判明。。。
どうやら息子くんは小さい焼きおにぎりを2個の方がいいようです。
冷凍うどん
こちらも平日の救世主！
冷凍うどんをチンして、めんつゆ薄めて出すだけ！
うちの冷凍庫にはうどんが常備してあります。
子供ってみんなうどん好きですよね！休日のフードコートでもうどん店だけ行列ですもんね。
鶏つくね串
ケイエスの鶏つくね串、これも最近のヒットでして。
息子くんの大好きな照焼味で、串に刺さっているので一人で食べられてとっても便利です！
ケースに入ってるので、お皿に移さずそのままレンジでチンすることができます。
真似してお肉を串に刺したら食べたよ
なんでこんなに好きなんだろう、って疑問に思ったんですよね。
もしかしたら『串に刺さってるから？』
そう思ってお肉を串に刺して出してみたんです。
そしたら、なーんと食べた！！！
串効果すごい！！！
お肉を食べないお子さんには、ぜひこれを試してみてください！！！
えびのグラタン
こちらもずーっと飽きずに食べてくれるので助かってます！
マルハニチロのえびのグラタンは、カルシウムも入ってて、牛乳嫌いな息子くんに最適です！
他にも「ミラノ風ミートグラタン」がありますが、やっぱりえびのグラタンが好きみたいです。
野菜不足が気になり、野菜ジュース
でもこれだと野菜不足が気になってしまうんですよね。。。
にんじんなど食べられる野菜はあげるようにしているんですけど、いかんせん、食べられる野菜の種類が少ない・・・。
ということで、気休めになってしまうかもしれないのですが、ごはんの時は野菜ジュースも出すようにしています。
息子くんが好きなのは『野菜生活』です。
オリジナルタイプも好きでよく飲むのですが、たまに期間限定の味が出ているのも飽きずに飲めているコツかもしれません。
今出ている期間限定の味は
飲み物は重いので、基本ネットで注文してます。
１本試しに買ってみて飲むようならネット注文がおすすめです！
期間限定なのでいつなくなるかもわからないですしね。
ペットボトルタイプがおすすめ
ちなみに野菜生活はペットボトルのものと紙パックのものがありますが、私個人的にはペットボトルがおすすめです。
なぜなら
・成分が底に沈殿してしまうので、振ることができる
・ペットボトルの方が賞味期限が長い
・常温保存ができる（未開封の場合）
です。
いかがでしたでしょうか。
ママは毎日頑張っているのです！なので、あまり無理せず、便利なものに頼ってもいいんじゃないか、と思います。
日々食べてくれる冷凍食品を探していますので、また新しいものがあったらご紹介したいと思います！！
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