不妊治療の末、40歳で息子を出産しました。
高齢ママには育児がしんどい。。。
抱っこも一苦労ですよね。そして四十肩になってしまいました。
はい、カラダはボロボロです。
0歳 腱鞘炎になる
息子くんが0歳の時、抱っこの影響で右腕が上がらなくなり、腱鞘炎になりました～。
なぜ利き腕の右腕だったかというと、頭を左側にして横向き抱っこしていたため、重いお尻側の右腕に負担がきたんだと思います。
このときは手首が異常に痛かったです。
対策としては、腱鞘炎用の手首サポーターをしてました。
サポーターをつけると、抱っこしてもだいぶ負担が減ったような気がします。
腱鞘炎は息子くんの成長とともに（縦抱っこになったり、歩くことが多くなった）自然に治りました。
2歳 四十肩になる
左腕が痛い
息子くんが2歳のとき、今度は左腕が痛くなってきました。
今度は縦抱っこに変わったことで、左腕で息子くん抱っこ・右腕で作業する（鍵を開ける）などの動作が多くなってきたことが理由です。
でも「また腱鞘炎かな～自然に治るよね～」と思って特に気にしませんでした。
ここから半年ほど放置してしまいます。
このとき息子くん13㎏。
2歳半 突然、激痛！！
そんなある日、突然左腕に激痛が走ったのです！！
それは朝、着替えようと腕を上げたときでした。
「い、痛いーーーーー！！！😭」
もう激痛過ぎて立っていられず、思わずしゃがみ込む。
その後も腕は上がらず、髪も結えず、横になって寝られない。
手首というよりは、上腕から肩にかけてが痛いんですよね。
市販薬は効かない
どうせ病院に行っても湿布を出されるだけだろう、と思い、市販薬で済ませようとしました。
今だったら「懲りずに何やってんだ、早く病院に行け！」と自分に怒るでしょう😅
でも、バンテリンもフェイタスもタイガーバームも、何も効かないんですよ。
これはなんだか腱鞘炎とは違う。。。そう思い始めました。
おや？これは四十肩なのでは？
このときドラマで「セクシー田中さん」がやってまして、この主人公の田中さんが四十肩になってしまうんですよね。
おや？田中さんの症状が自分ととても似てる。。。
はい、ここで自分は腱鞘炎ではなく、四十肩なのではないか、と勘づき始めました😂
ドラマの中で田中さんも四十肩の診断に衝撃受けて落ち込んでましたけどね。
私も『四十肩』のネーミングを受け入れられなかったのですよ。
すごいパワーワードですよね、『四十肩』って。。。
子供まだ2歳よ、四十肩のママなんて息子くんがかわいそう。。。ってマジで思いました。
整形外科でブロック注射
ドラマでも田中さんは病院でブロック注射を打ってもらってたんですよね。
なので、意を決して病院（整形外科）に行く事にしました！
早速レントゲン撮られ、診断を受けると、
「四十肩ですね」
との診断。ですよねーーーーー😂
治療法には「注射」と「薬」があるということで、注射が嫌な人は飲み薬でもいいとのことでした。
が、注射の方が効果があるそうで。。。
ということでブロック注射をしてもらいました。ブロック注射というのは、ステロイドの鎮痛剤なんですね。
肩に超音波をあてて、場所を確認しながらまずは肩の後ろから。
これがめっちゃ痛い🥶
刺すときはそれほどでもないんだけど、液体が入ってくるときが痛い！痛いよ！
でも耐えなきゃ私！そうだ、四十肩の激痛に比べたら！帝王切開の痛みに比べたらこんなの全然平気！
と自分に言い聞かせて耐えてました(笑)
先生「痛いですよ、大丈夫ですか～？」
看護師さんも「痛いですよね～💦」と言ってくれてました。
さらに関節の動きをなめらかにするヒアルロン酸も注射されました。
こちらはブロック注射ほどは痛くなかった。。ほっ。
なるべく負担をかけないように、とのことでした。
でも抱っこしなくちゃなのよね～。。。
お会計は7,000円
診察・ブロック注射・ヒアルロン酸注射と、
併せて痛み止め薬（ロキソニン）・胃薬と、湿布も処方されました。
ロキソニンは強いからあまり飲み続けない方がいいとのことでした。
お会計はなんと7,000円😱
そりゃあれだけレントゲンバシャバシャ撮られればねぇ～。。。
2回目のブロック注射
注射の効果ですが、うーん、少しよくなったような？という感じでした。
でも息子くんは抱っこしなくちゃいけないし、腕に負担かかりつつなので治りが遅いのかも。。。
2週間後に経過を見ることになっていたのでまた病院に行ったのですが、なかなか芳しくないようで。。。
またブロック注射をすることになりました😱
またかーーーーー！！！！
でも幸いなことに、最初のときよりは痛くなかったよ。
リハビリ開始
結局、そこから２週間ごとに病院に通うことになったのですが、
徐々に良くなってきたころ、今度はリハビリに通うことになりました。
この病院では1階下のフロアがリハビリセンターになっているのですが、結局全部で5回くらい通いました。
リハビリといっても、マッサージ？みたいなのしてもらって、ストレッチの仕方の指導などがあり、最後は電気を流す治療、というもの。
まわりはみんなご高齢の方ばかりで、ちょっと悲しくなりました。。。
4ヵ月経過し、やっと治りました
そして最初の診察から4か月経ち、やっとリハビリも卒業になりました！
今では腕も上がるし、髪も結えるし、横にだって寝られる。
痛くないって本当に幸せですね！
リハビリの先生曰く、子供の抱っこが原因で来る人も結構いるとのことでした。
確かに病院でベビーカー押したママさんもけっこう見かけたな～。。。
みなさん、痛みを我慢せず、早めに病院に行きましょう😂
じゃないと、私みたいに悪化して通院が長引きます。。。お金もかかるよ😇
ちなみに今は極力抱っこするときはグスケットを使うようにしています。
これでだいぶ負担軽減されました！
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